Yinyoga för stela män
– med gemensam AW efter passet
Efter två lyckade kurser där gemenskapen och yogan blivit en riktig höjdpunkt för deltagarna, startar jag nu den tredje kursomgången den 12 februari 2025.
Varför Yinyoga?
Yinyoga är en lugn och tillgänglig yogaform som är perfekt för att släppa på stelhet i kroppen, mjuka upp muskler och leder samt minska stress. Här behöver du inte vara vig eller ha tidigare erfarenhet – det är din tid att slappna av och bara vara. Efter varje pass går gänget ut tillsammans för en After Work där man umgås, skrattar och fyller på med ny energi – för det är precis vad yogan och gemenskapen handlar om!
Det säger tidigare deltagare:
“Jag trodde aldrig yoga kunde vara något för mig, men stelheten försvinner sakta och AW:n är pricken över i!”
“Det bästa är kombinationen av avslappning och att få umgås med grabbarna efteråt.”
Kursstart: 12 februari 2025
Plats: Ong Namo Yogastudio
Drottninggatan 56, nedre plan
Tid: onsdagar kl. 17:30-18:30
AW: Direkt efter passet på en närliggande plats
Kom och upplev hur Yinyoga och gemenskap kan bli en ny vana som både kroppen och själen tackar dig för.
Vi ses på mattan!
