YinYoga vill ta oss in i vårt djup. Så det är på tiden att Yogini håller en fördjupningskurs! Denna kurs är för dig som gått på YinYoga för Jonna, antingen kurs eller dropin.
Djupet i YinYoga handlar inte så mycket om att göra mer avancerade positioner, det handlar mer om att lära känna sina egna behov, mer möjlighet till modifieringar (både som underlättar för din kropp att ta emot rörelsen avslappnad, men som också kan innebära att du går djupare)
Vi bygger kursen organiskt efter gruppens behov. Det blir som en PT Yoga grupp på ett sätt.
KURSSTART 5 ggr Mån 3/2 kl. 18:30--20:15. När du bokat plats har du plats på hela kursen.
LÄRARE: Jonna Ekman
BOKA PLATS: Via Boka tid knappen
INVESTERING: 1500 kr. Inkluderar alla 5 tillfällen irl.
I priset ingår även kortare inspelningar som delvis är personligt anpassade. Dessa kan du göra hemma resten av terminen.
FRÅGOR: Via mail till jonna@yogini.nu.
