Vibrationsträning 20 minuter.
250 kr /gång -
1250 kr/ 10-kort
Vibrationsplattan gör att du tränar o stärker små muskler och det påfrestar minimalt på din kropp.
Studier har visat positiva resultat för personer som lider av värk och trögt lymfsystem.
För Vem?
- För dom med artros
- Nyligen gravida som behöver stärka upp muskulaturen i bäckenbotten.
- För dom som är rörelse begränsad
Hur/vad hjälper det mot?
- Minskar svullnad
- Minskar stelhet
- Minskar smärta
- Rensar slaggprodukter
- Förbättrar immunförsvaret
- Sätter fart på lymfsystemet
- Förbättrar balansen
Fungerar som avslappnande, stimulerande, fett förbrännande och som styrketräning genom studier visar att 10 min på vibrationsplatta ger lika mycket som 60 min intensivträning.
Max vikt 120 kg
