Klassisk svensk massage är en förebyggande och behandlande massageform. Jag arbetar med olika tekniker alltifrån strykning, knådning till mer djupgående tryck i musklerna.
Det är effektivt mot:
Värk & smärta
Nedsatt rörlighet
Muskelspänningar som spänningshuvudvärk
Samt:
Stressreducerande
Stärker immunförsvaret
Minskar oro och depression
Ökar blodcirkulation i muskler och bindväv
Vid behov ges råd om hemövningar för bästa effekt.
