Boka Koppning (kropp) - Zonterapi by Sejl, Tyresö - Bokadirekt

Koppning är en effektiv och djupgående muskel- och bindvävsbehandling. Genom att skapa ett undertryck (vakuum) öppnar vi upp bindväven och främjar cirkulationen av syresatt/arteriellt blod, lymfa och vävnadsvätska vilket i sin tur stärker immunförsvaret. Jag växlar mellan koppning - statisk behandling av muskelknutor och akupressurpunkter - och koppningsmassage och utgår både från meridianlära och muskellära. Vid stagnation kan koppning lämna märken på huden. De försvinner efter ett par dagar. En effektiv behandlingsmetod vid exempelvis: - långvariga muskelspänningar - ischias - frusen skuldra - spänningshuvudvärk - bristfällig cirkulation - hård träning eller brist på träning (stillasittande) - senfästesinflammationer såsom tennisarmbåge och plantarfasciit Undvik koppning: - om du går på blodförtunnande medel, är blödarsjuk eller har hjärtproblem - vid akut sjukdom, infektion eller inflammation - om du är gravid (vissa restriktioner) - vid öppna sår och svåra hudproblem - tidigare än 6 månader efter operation - över ödem. Andra ställen på kroppen går alldeles utmärkt - om du har svag bindväv Vid fibromyalgi kan koppning kan vara för kraftfullt. Jag rekommenderar då zonterapi eller gua sha. Hur ofta bör jag gå? Har du gått med ett problem en längre tid behöver du troligen uppföljningsbehandling(-ar). Då rekommenderar jag att du kommer tillbaka inom en vecka, men tidigast efter 48 timmar. Det är viktigt att du uppmärksammar förändringarna som sker i kroppen dagarna efter en behandling – det är förändringarna som vägleder kommande behandlingstillfällen. Kommer du för allmänt välmående så kommer du själv känna när det är dags igen. Välkommen!