HemFakta & rådSpänningshuvudvärk

Spänningshuvudvärk

Det finns många olika former av huvudvärk, men den allra vanligaste är spänningshuvudvärk. Detta tillstånd kan ha flera olika orsaker, men de vanligaste är sömnbrist, stress, dålig arbetsställning och spända muskler.

Vanliga symtom vid spänningshuvudvärk:

  • Tryckande känsla/smärta på båda sidor av huvudet 
  • Huvudet känns spänt – vissa beskriver det som att ha en tight mössa på sig
  • Värken kan gå från lätt och utvecklas till värre värk under dagen
  • Vissa känner yrsel 
  • Fysisk ansträngning påverkar inte smärtan

Spänningshuvudvärk kan drabba både unga som äldre och kan börja redan i tonåren. Vissa personer upplever spänningshuvudvärk flera gånger i månaden och vissa drabbas av kronisk spänningshuvudvärk. Vanligtvis brukar huvudvärken avta av sig själv efter några timmar, men om du lider av ihållande huvudvärk som inte släpper kan du behöva få hjälp av en naprapat eller kiropraktor för att få behandling.


Senast uppdaterad:
2023-10-05
Innehållet har granskats av:

Så kan vi hjälpa till: 

Vi har gott om akuttider hos legitimerade naprapater och kiropraktorer – just där du befinner dig.

Hitta en tid för bedömning, rådgivning & behandling av spänningshuvudvärk.

Boka tid nu

Gör som tusentals andra svenskar och boka din nästa behandling via Bokadirekts app.

Här hittar du alla behandlingar inom skönhet, hälsa och träning runt om i Sverige. Hitta rätt specialist och boka din behandling

Finns i App StoreFinns i Play Store