08 Posturalklinik

Louise heter jag och har sedan drygt 10 år tillbaka jobbat med träning och hälsa. Jag brinner för att hjälpa mina kunder tillbaka till starka hållbara kroppar som åldras med värdighet. Vad jag upptäckt genom åren är att många av mina kunder har återkommande problem med skador och värk i olika delar av kroppen och jag har alltid i mina kundbesök försökt att se hela människan och inte bara till det lokala besväret. När jag kom i kontakt med OptimumMetoden och dess grundare Markus Greus hittade jag utbildningen till OptimumTränare där man på djupet studerar orsaker till smärtor i rörelseapparaten. Under utbildningen lär man sig analysmetoder samt manuella behandlingsmetoder och unika övningar för att hjälpa kunder till en smärtfri vardag och framtid. (Läs gärna mer om metoden och dess grundare Markus Greus på https://optimum-metoden.se) Markus Greus insåg tidigt att den fysiska hälsan är starkt kopplad till vårt mentala välbefinnande, och att ett effektivt rehabiliterings- och träningsprogram behöver omfatta både kropp och sinne. Med detta i åtanke utvecklades OptimumMind® – ett unikt koncept som hjälper individer att bearbeta och hantera stress, fobier, trauman och andra mentala utmaningar. Genom att kombinera vår expertis inom OptimumTräning och kroppslig återhämtning med effektiva mentala tekniker, har vi skapat en metod som ger bestående resultat. OptimumMind® är ett kraftfullt verktyg för att frigöra mentala blockeringar och förbättra livskvaliteten, och det har redan hjälpt hundratals människor att uppnå en djupare balans mellan kropp och sinne. Under coachingen använder vi oss av OptimumMind-processen för att komma åt grundorsaken till psykisk ohälsa. Oavsett om det handlar om fobier, tidigare händelser som fortfarande skapar mentalt-känslomässigt lidande, PTSD, tvångstankar, ångest av olika slag eller stress och oro över framtiden når vi snabba och bestående resultat. Det fina med OptimumMind är att det inte i första hand är ett samtal som i traditionella terapier vilket brukar kännas lättare. Hur kan 08 Posturalklinik hjälpa dig? Har du eller någon du känner återkommande värk/stelhet på ett eller flera ställen i kroppen? Har du provat olika behandlingsmetoder men känt att det inte hjälpt dig full ut och inte bestående? Har du eller någon du känner varit med om jobbiga mentala utmaningar som genererat generell stress, ångest eller depression? Har du provat olika terapier men känt att det inte hjälpt dig full ut? Om du svarat ja på en eller flera av ovan frågor så kan vi på 08 Posturalklinik hjälpa och coacha dig på din väg till en smärtfri kropp och till dess naturliga välbefinnande. Du bestämmer hur du vill må! Om du känner dig osäker på hur vi kan hjälpa just dig så är du varmt välkommen att kontakta mig med dina frågor och funderingar! Önskar dig en fin dag! Varma hälsningar, Louise (Hittar du inte en tid som passar dig i bokningskalendern? Kontakta mig så hittar vi en tid som passar).