Anytime Therapy

Jag heter Jennie och har arbetat som gymnasielärare i drygt 20 år. Som lärare och mentor så har det blivit många samtal under åren, och jag bestämde mig för ett tag sen för att även utbilda mig till KBT-coach och samtalsterapeut. Detta för att kunna kombinera dessa yrken, men även att få nya erfarenheter. Jag erbjuder online KBT-terapi för att hjälpa till att hantera olika problem som ångest, depression och stress. Jag fokuserar på att ge mina klienter verktyg för att förbättra sin mentala hälsa när som helst och var som helst. Individuellt anpassad behandling är en viktig del av våra möten, där varje klient får en unik behandlingsplan som tar hänsyn till deras individuella utveckling. Jag strävar efter att erbjuda en flexibel och tillgänglig terapiupplevelse för mina klienter. Jag tror på att använda evidensbaserade metoder, framför allt inom KBT, för att hjälpa mina klienter att hantera sina mentala hälsoproblem och uppnå långsiktig förändring och välmående. Flexibilitet och tillgänglighet är viktiga egenskaper som bidrar till att möjliggöra anpassning och tillgänglighet för olika behov när du vill och kan. Jag erbjuder därför tider både kvällar och helger, när du behöver det som mest.