CN:s Samtalsterapi-KBT, coachning & Konsult

Välkommen till en lugn och trygg miljö där du får din tid att bara fokusera på dig och dina behov. Med stöd av KBT principerna utforskar vi tillsammans de du bekymras av och skapar en förståelse för din situation. Vi undersöker sedan alternativa lösningar och verktyg som passar dig och som kan bidra till nya strategier som leder till en positiv förändring i ditt liv. Samtalsterapi med stöd av KBT passar dig som: Känner dig vilsen och saknar mening och mål i din livssituation. Kanske har du upplevt något som är svårt att hantera och bära själv. Kanske känner du dig utmattad/nedstämd/stressad och har svårt att hantera din vardag eller kanske besväras du av tvångstankar/fobi. Kanske behöver du stöd att förändra negativa tankar och livsmönster som påverkar dig och dina relationer negativt. Coaching passar dig som är ledare och vill utveckla dina ledaregenskaper. Tillsammans kartlägger vi just dina egenskaper, beteenden och tankemönster och speglar dessa i din ledarroll och relationer. Vi arbetar sedan med att se vilka förutsättningar du har och vilka verktyg du kan använda dig av, för att växa och skapa en positiv arbetsmiljö för dig och dina medarbetare. Studenter(från 18-år) och pensionärer har rabatterat pris på samtalsterapi-KBT. Jag är utbildad socionom och har hela mitt arbetsliv arbetat med människor, de senast åren är jag verksam som ledare inom offentlig sektor. Jag är legitimerad KBT terapeut och samtalsterapin jag använder mig av är med KBT inriktning som blandas med flera inriktningar beroende på ditt behov. Jag har mångårig yrkeserfarenhet inom beroendeproblematik, psykiskohälsa samt neuropsykiatriska funktionsvariationer. För att kvalitetssäkra mitt arbete som terapeut har jag egen handledning och fortbildar mig inom området samt följer rådande riktlinjer från Socialstyrelsen, GDPR. Välkommen att boka ditt samtal som ett första steg till en förändring! Du kan betala med Swich; 123 084 00 41, Bankgiro; 821-4876 alt bli fakturerad. Är det din arbetsgivare eller försäkringsbolag som står för din betalning, hör av er till mig på mail.