Välkommen att boka kostrådgivning hos legitimerad dietist för hållbara matvanor utifrån dina förutsättningar, behov och mål. Fokus på måltidsordning, livsmedelsval, portionsstorlekar och ätbeteende för att skapa trygghet, kunskap, hälsa och ett sunt förhållningssätt till mat. Låt mig vara med på din resa att se över dina matvanor och hitta hållbara förändringar. Hos mig kan du boka kostrådgivning för hjälp med:
Idrottsnutrition - kostrådgivning för att optimera din träning
Hälsosamma matvanor
Viktnedgång
Viktuppgång
Välkommen att boka kostrådgivning hos legitimerad dietist för hållbara matvanor utifrån dina förutsättningar, behov och mål. Fokus på måltidsordning, livsmedelsval, portionsstorlekar och ätbeteende för att skapa trygghet, kunskap, hälsa och ett sunt förhållningssätt till mat. Låt mig vara med på din resa att se över dina matvanor och hitta hållbara förändringar. Hos mig kan du boka kostrådgivning för hjälp med:
Idrottsnutrition - kostrådgivning för att optimera din träning
Hälsosamma matvanor
Viktnedgång
Viktuppgång
Emma är så insatt och har stor förståelse av idrottande ungdomars vardag! Känns som vi kan få till det bättre med praktiska och konkreta recept/tips!
Victoria E.
till Emma Martner
Väldigt varm och mänsklig !
Maria M.
till Emma Martner
Mycket bra! Lyhörd och kunnig både vad gäller nutrition vid idrott och nutrition i allmänhet.
André B.
till Emma Martner
Väldigt kunnig och påläst och med bra konkreta och personanpassade tips 👍
Visa fler recensioner
Om företaget
Emergi Kost och hälsa - legitimerad dietist som drivs av att göra bra mat till något enkelt och lustfyllt, utan pekpinnar, där helhetsperspektiv är i centrum. Fokus på att översätta teori till praktik för bra mat på tallriken och hållbara vanor, utifrån aktuell vetenskap och forskning. Emergi Kost och hälsa arbetar med föreläsning, utbildning, individuell rådgivning och friskvård riktat till privatpersoner, företag och idrottsföreningar.