Hållbar Holistisk Hälsa i Västerås

Välkommen! Jag har jobbat i handeln sedan 15 års ålder men alltid brunnit för hälsa och träning. I min roll som butiksbiträde och så småningom butikschef var det fokus på prestation och effektivitet. Samma perspektiv hade jag i min roll som gruppträningsintruktör. Jag var bra på att pusha mina gränser för att nå de yttre mål jag hade och pushade tillslut mig själv så långt att jag sprang in i den berömda väggen och tvingades upptäcka vem jag var utan drivet och energin som jag hade identifierat mig med. Vem var jag nu? Och vem ville jag egentligen vara? Det blev starten till min läkande resa och jag utbildade mig till Självläkningsterapeut och Medicinsk yogainstruktör. Min kropp började läka och snart även mitt sinne, mitt hjärta och min själ. Mitt mål var hela tiden att komma tillbaka till min tjänst som butikschef med samma kraft som innan men mina prioriteringar ändrades och jag började inse att livet är så mycket mer än prestationer och framgång. Jag tog tjänstledigt och studerade 2023 till diplomerad Hälsoinspiratör och 2024 blev jag certifierad massageterapeut. Under den här tiden startade jag Hållbar Holistisk Hälsa i Sala, började leda vattenträning och medicinsk yoga på Tärna folkhögskola. Under våren vidareutbildar jag mig till Diplomerad Stresspedagog samt Certifierad Personlig tränare och Kostrådgivare. Idag ser jag livet ur ett annat perspektiv där prestation och effektivitet inte längre är i fokus utan istället mitt välmående och mina behov där jag tänker långsiktigt och hållbart. Jag älskar att jobba med människor och att inspirera och hjälpa människor med sin resa med välmående i fokus utifrån ett holistiskt och hållbart synsätt. När vi ser till helheten är det lättare att hitta grundorsaken till eventuell obalans, smärta, muskelspänningar och andra symptom. - Certifierad massageterapeut hos Branschrådet Svensk Massage (BSM) - Blivande Personlig tränare och kostrådgivare, Intensive PT - Blivande Stresspedagog, Tärna Folkhögskola - Certifierad Självläkningsterapeut, YogaMana Stockholm - Diplomerad Hälsoinspiratör, Tärna Folkhögskola - Diplomerad Samtalsterapeut, Expressa Utbildningscenter - Gruppträningsinstruktör, Svenska gymnastikförbundet Jag vill hjälpa DIG på DIN resa! Har du en önskan om att läka fysiskt eller från jobbiga händelser i livet? Längtar du efter förändring? Har du spänningar eller smärta i kroppen? Söker du lugn och återhämtning? Jag hjälper dig och är med dig på din resa mot det du längtar efter! Välkommen!