Hud & Harmoni

2016 utbildade jag mig till Naturkosmetisk Spa- och Hudterapeut hos tre60 naturkosmetik i Östersund. Utbildade mig sedan till lymfmassör i flera steg, på Axelsons och på Lymfsalongen. Även utbildad inom lashlift hos Elisabeth Bexter. September 2020 gick jag hos "Tant Raffa " i Stockholm och lärde mig den fantastiska ansiktsmassagebehandlingen Tibetansk Facelift. Har även gått en längre kurs inom medveten andning, och fick i och med det, en gedigen kunskap och en förståelse för hur viktig andningen är, och hur den hänger ihop med så många olika system i kroppen, och om hur fel andning kan göra oss sjuka. Jag gräver vidare, och går en kurs inom kost och näring med Ewa Meurk. "Blodsockerutmaningen", där fokuset handlade om hur vårt blodsocker & insulin påverkar vår hälsa. Återigen kan jag se kopplingar och få en förståelse för hur allt hänger ihop i våra kroppar! Med kunskap och nyfikenhet kan man se en röd tråd där sjukliga symptom i kroppen, hänger ihop med ett annat symptom osv. Kan tex ett hudproblem handla om en stressad andning? Ja, mycket möjligt. Och självklart andra faktorer som spelar in. Som naturkosmetisk hudterapeut arbetar jag utifrån ett holistiskt synsätt, en helhetssyn där huden avspeglar mycket vad som pågår på insidan. Kost, motion, stress, ja allt påverkar vår hud och hela kroppen. Jag använder mig av hudvårdsmärkena Rosenserien, Sweden Eco, Chokladserien samt tre60 naturkosmetik i mina behandlingar. Produkterna är svensktillverkade, naturliga och till ekologiska. Att komma tillrätta med ett hudproblem, kan handla lite om ett detektivarbete, där det är viktigt att se över ens hela livssituation vad gäller tex kostvanor, stress och fysisk aktivitet. Allt hänger ihop! Ett bra lymfflöde ger i sin tur ett bättre immunförsvar som håller oss friskare och ger även det en bättre hudhälsa!