JF Tid och Hälsa

En klassisk massage för avkoppling, trötta muskler eller ömma knutor - eller en akupressurbehandling för att söka ro i sinnet och komma runt kroppsliga besvär... I mina möten söker jag lösningar som passar dig. Stelhet och smärta i kroppen, stress eller svårt att andas - kanske är sömnen och magen ur balans? Vi sätter dina symtom i fokus och anpassar behandlingen för att den ska göra skillnad för dig. Lotorpmetoden - för dig med astma och andningsproblematik. Uppskattningsvis lider 10-20 % av Sveriges befolkning mer eller mindre av andningsbesvär. Lotorpsmetoden är en specifik massagebehandling som inriktar sig på behandling av andningsrelaterade problem. Resultatet av en vetenskaplig studie gjord på Sahlgrenska sjukhuset i Göteborg visade att 93% av patienterna blev bättre efter 3 behandlingar med Lotorpsmetoden. Vad är akupressur? Som akupunktur, men utan nålar. Du som blir behandlad tar emot en individuellt sammansatt behandling genom kläderna för att lösa upp spänningar och obalanser i energierna. Akupressurens balanserande förmåga ger ofta effekter på fler områden än de som behandlats och upplevs som mycket avkopplande. Massagen jag erbjuder är svensk klassisk massage. Den passar dig som upplever stela, trötta och ömma muskler. Mitt mål är att leda dig framåt du kan stretcha ut eller träna upp styrkan för att bli bättre i området på sikt. Koppning är ett bra komplement till såväl massage som akupressur. Genom att skapa ett undertryck i koppen lyfts huden och ger en ökad blodgenomströmning. Metoden är djupgående och avslappnande för muskler och bindväv. Även kroppens akupunkter påverkas och har effekter på kroppen och måendet i stort. Kan med fördel användas på områden med t.ex ödem eller vid IT-bandsproblematik.