Kurser och klasser i medicinsk yoga, kundaliniyoga, skogsyoga, frigörande dansyoga, barn- & familjeyoga, skogsbad. Jag erbjuder även Reikihealing, handmassage och personlig yoga/terapi.
Obs! Tjänsterna individuell terapi/personlig yoga, barnyoga och skogsbad är tillfälligt på paus pga minskad verksamhet hos Lotushälsan under 2025.
Jag är arbetsterapeut i grunden och instruktör i Medicinsk yoga och Kundaliniyoga. Jag finns för dig som:
- Är, har varit eller riskerar att bli utmattad/utbränd
- Ofta känner dig stressad, "uppe i varv" och har svårt att återhämta dig
- Lider av långvarig smärta (t.ex. vid artros, fibromyalgi eller efter en skada)
- Lider av lindrig till måttlig depression
- Har sömnproblem
- Längtar efter en djupare kontakt med dig själv
.. eller som bara vill bli rörligare eller tryggare i dig själv.
Alla klasser, skogsbad & naturaktiviteter är helt utan krav på tidigare erfarenhet (om det inte står något annat i infon).
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag på alla Lotushälsans tjänster.
Jag är kopplad till epassi, så du som har friskvårdsbidrag genom epassi kan betala direkt i epassi-appen. Du som har friskvårdsbidrag men inte genom epassi kan betala som vanligt och sedan skicka kvittot till din arbetsgivare. Skriv i bokningen att du vill ha kvitto.
Vänligen läs bokningsbekräftelsen som du får till din mail, där finns viktig info som du behöver veta.
Vid bokningen väljer du själv om du vill betala online med kort, med Qliro eller med presentkort.
Varmt välkommen!
Kurser och klasser i medicinsk yoga, kundaliniyoga, skogsyoga, frigörande dansyoga, barn- & familjeyoga, skogsbad. Jag erbjuder även Reikihealing, handmassage och personlig yoga/terapi.
Obs! Tjänsterna individuell terapi/personlig yoga, barnyoga och skogsbad är tillfälligt på paus pga minskad verksamhet hos Lotushälsan under 2025.
Jag är arbetsterapeut i grunden och instruktör i Medicinsk yoga och Kundaliniyoga. Jag finns för dig som:
- Är, har varit eller riskerar att bli utmattad/utbränd
- Ofta känner dig stressad, "uppe i varv" och har svårt att återhämta dig
- Lider av långvarig smärta (t.ex. vid artros, fibromyalgi eller efter en skada)
- Lider av lindrig till måttlig depression
- Har sömnproblem
- Längtar efter en djupare kontakt med dig själv
.. eller som bara vill bli rörligare eller tryggare i dig själv.
Alla klasser, skogsbad & naturaktiviteter är helt utan krav på tidigare erfarenhet (om det inte står något annat i infon).
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag på alla Lotushälsans tjänster.
Jag är kopplad till epassi, så du som har friskvårdsbidrag genom epassi kan betala direkt i epassi-appen. Du som har friskvårdsbidrag men inte genom epassi kan betala som vanligt och sedan skicka kvittot till din arbetsgivare. Skriv i bokningen att du vill ha kvitto.
Vänligen läs bokningsbekräftelsen som du får till din mail, där finns viktig info som du behöver veta.
Vid bokningen väljer du själv om du vill betala online med kort, med Qliro eller med presentkort.
Varmt välkommen!
För att säkerställa att omdömen kommer från faktiska besökare mejlar vi och ber om ett omdöme efter ett genomfört besök.
4.6 av 5Baserat på 126 betyg
5
(89)
4
(32)
3
(3)
2
(1)
1
(1)
Senaste recensionerna49 recensioner från 126 betyg
Lina C.
till Therese Andersson
Jättemysigt event med härlig, lugnande yoga och lyxig fika. Jag är väldigt nöjd med kvällen och kommer tillbaka.
Carina L.
till Therese Andersson
Therese är fantastisk mjuk, kunnig och inkännande . Fem stjärnor för henne och också för denna kväll…
helena e.
till Therese Andersson
Magiskt med yoga ute i det fria
Sanna L.
till Therese Andersson
Helt magisk upplevelse att ha yoga ute i skogen. Vill gärna ha mer av denna underbara upplevelse🤗
Visa fler recensioner
Om företaget
Med hjälp av:
- Yoga
- Naturterapi
- Naturlig rörelse
- Reikihealing
- Kroppsmedvetenhet
- Motiverande samtal
..hjälper jag dig att minska stress och smärta och att hitta din inre kraft!
Alla yogakurser, klasser & skogsbad är helt utan krav på tidigare erfarenhet (om det inte står något annat i infon).
Besök hemsidan för att läsa mer och se vad som kan passa dig. Är du nyfiken eller har funderingar så maila mig: info@lotushalsan.se
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag på alla Lotushälsans tjänster.
Utbildningar:
- Instruktörsutbildning Kundaliniyoga & Medicinsk yoga, Kundaliniyogaakademin 2020 - 2021
- Reiki steg 1, Be Free Now, 2024
- Klangmeditationsinstruktör, Marinas klangcentrum/Klangmassage Helsingborg, 2024
- Naturmedicin, Holistiska kurser - pågående
-Arbetsterapeutexamen, Lunds Universitet 2011-2014
- Autonom & emotionell reglering vid stressrelaterade tillstånd, Karolinska Institutet, 2022.
- Basal Kroppskännedom i aktivitet, Aktivitetsbalans för dig 2021
- Motiverande samtal, Luleå Tekniska Universitet 2020
- Friluftsliv: miljö, utövare & aktivitet. Linnéuniversitetet 2021
- God och dålig vetenskap, Stockholms Universitet 2021
- Kropp, näring och hälsa, Högskolan i Kristianstad 2011
- Medicinsk baskurs: anatomi och fysiologi, Högskolan Dalarna 2011