Kurser och klasser i medicinsk yoga, kundaliniyoga, skogsyoga, frigörande dansyoga, barn- & familjeyoga, skogsbad samt individuella program.
Här får du hjälp på din resa till läkning. Jag vägleder dig till dig själv, till din inre kärna.
Jag är arbetsterapeut i grunden och yogalärare i Medicinsk yoga och Kundaliniyoga. Jag finns för dig som:
- Är, har varit eller riskerar att bli utmattad/utbränd
- Ofta känner dig stressad, "uppe i varv" och har svårt att återhämta dig
- Lider av långvarig smärta (t.ex. vid artros, fibromyalgi eller efter en skada)
- Lider av lindrig till måttlig depression
- Har sömnproblem
- Längtar efter en djupare kontakt med dig själv
.. eller som bara vill bli rörligare eller tryggare i dig själv.
Alla klasser, skogsbad & naturaktiviteter är helt utan krav på tidigare erfarenhet (om det inte står något annat i infon).
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag på alla Lotushälsans tjänster.
Jag är kopplad till epassi, så du som har friskvårdsbidrag genom epassi kan betala direkt i epassi-appen. Du som har friskvårdsbidrag men inte genom epassi kan betala som vanligt och sedan skicka kvittot till din arbetsgivare. Skriv i bokningen att du vill ha kvitto.
Vänligen läs bokningsbekräftelsen som du får till din mail, där finns viktig info som du behöver veta.
Vid bokningen väljer du själv om du vill betala online med kort, med Qliro eller med presentkort.
Varmt välkommen!
Kurser och klasser i medicinsk yoga, kundaliniyoga, skogsyoga, frigörande dansyoga, barn- & familjeyoga, skogsbad samt individuella program.
Här får du hjälp på din resa till läkning. Jag vägleder dig till dig själv, till din inre kärna.
Jag är arbetsterapeut i grunden och yogalärare i Medicinsk yoga och Kundaliniyoga. Jag finns för dig som:
- Är, har varit eller riskerar att bli utmattad/utbränd
- Ofta känner dig stressad, "uppe i varv" och har svårt att återhämta dig
- Lider av långvarig smärta (t.ex. vid artros, fibromyalgi eller efter en skada)
- Lider av lindrig till måttlig depression
- Har sömnproblem
- Längtar efter en djupare kontakt med dig själv
.. eller som bara vill bli rörligare eller tryggare i dig själv.
Alla klasser, skogsbad & naturaktiviteter är helt utan krav på tidigare erfarenhet (om det inte står något annat i infon).
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag på alla Lotushälsans tjänster.
Jag är kopplad till epassi, så du som har friskvårdsbidrag genom epassi kan betala direkt i epassi-appen. Du som har friskvårdsbidrag men inte genom epassi kan betala som vanligt och sedan skicka kvittot till din arbetsgivare. Skriv i bokningen att du vill ha kvitto.
Vänligen läs bokningsbekräftelsen som du får till din mail, där finns viktig info som du behöver veta.
Vid bokningen väljer du själv om du vill betala online med kort, med Qliro eller med presentkort.
Varmt välkommen!
11712
Boka tjänst
Healing
Friskvård
Reikihealing 60 min - 10% prova på-rabatt (ord.pris 695 kr)
Senaste recensionerna47 recensioner från 120 betyg
helena e.
till Therese Andersson
Magiskt med yoga ute i det fria
Sanna L.
till Therese Andersson
Helt magisk upplevelse att ha yoga ute i skogen. Vill gärna ha mer av denna underbara upplevelse🤗
Anna
till Therese Andersson
Jag kommer in i en bubbla fylld med luft att andas och ett lugn som gör mig rofylld - när jag är med Therese.
Lurvas, S.
till Therese Andersson
Mycket fin ledning av passet med Therese 🙏🏼
Lagom nivå för alla,
Visa fler recensioner
Om företaget
Med hjälp av:
- Medicinsk yoga och Kundaliniyoga
- Naturterapi
- Naturlig rörelse
- Kroppsmedvetenhet
- Motiverande samtal
..hjälper jag dig att lindra stress och smärta och att hitta din inre kraft!
Alla yogakurser, klasser & skogsbad är helt utan krav på tidigare erfarenhet (om det inte står något annat i infon).
Besök hemsidan för att läsa mer och se vad som kan passa dig. Är du nyfiken eller har funderingar så maila mig: info@lotushalsan.se
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag på alla Lotushälsans tjänster.
Utbildningar:
- Instruktörsutbildning Kundaliniyoga & Medicinsk yoga, Kundaliniyogaakademin 2020 - 2021
- Naturmedicin, Holistiska kurser - pågående
-Arbetsterapeutexamen, Lunds Universitet 2011-2014
- Autonom & emotionell reglering vid stressrelaterade tillstånd, Karolinska Institutet, 2022.
- Basal Kroppskännedom i aktivitet, Aktivitetsbalans för dig 2021
- Motiverande samtal, Luleå Tekniska Universitet 2020
- Friluftsliv: miljö, utövare & aktivitet. Linnéuniversitetet 2021
- God och dålig vetenskap, Stockholms Universitet 2021
- Kropp, näring och hälsa, Högskolan i Kristianstad 2011
- Medicinsk baskurs: anatomi och fysiologi, Högskolan Dalarna 2011