Nova Bergman personlig träning

Nova Bergman- Sjufaldig svensk mästarinna i brottning och en växande stjärna inom MMA. På sidan av karriären kan jag nu hjälpa andra att hitta kärleken till träning och välmående. Är du kvinna och vill komma igång med träningen, men ditt gym erbjuder ingen kvinnlig PT? Jag finns här för dig. Anpassa träningstiden utefter din livsituation med PT online. Kanske är du en kvällsmänniska eller morgonuggla. Eller vill du göra bort träningen på lunch rasten? Jag finns tillgänglig för dig. Jag hjälper både kvinnor och män. Idrottare och motionärer med träning och rehab. Nybörjare, amatör eller atlet? Vi når målen tillsammans på DIN nivå. Jag har utbildning via riksidrottsgymnasium där jag läst idrott och hälsa, specialidrott och tränings-tävlingslära i tre år. Utöver den teoretiska delen så har jag något inte många personliga tränare har. En egen- pågående idrottskarriär. Vilket gett mig insikter, kunskap och erfarenheter som inte går att läsa sig till i skolan. Min framgång i sporten bygger på den filosofin jag har till träning. -En allsidig kropp är en funktionell kropp. Och koppen ska fungera till det vi vill använda den till.