PreAgera KBT (Östermalm)- Kognitiv Beteendeterapi i Stockholm City - Legitimerad Psykoterapeut

PreAgera KBT erbjuder psykologisk behandling baserad på vetenskap och välbeprövade metoder, i lugn och avslappnad miljö. Grundare av PreAgera KBT är legitimerad psykoterapeut Maja Schultz, utbildad vid Karolinska Institutet och Psykologpartners. Maja har bred erfarenhet av klinisk och evidensbaserad behandling både inom Region Stockholm och privat verksamhet, och har varit verksam sedan 2005. Maja har även varit med och startat en hälsomottagning för personer i behov av livsstilsförändringar, och har vidareutbildning inom parterapi (ICBT). INDIVIDUELL TERAPI & PARTERAPI För information om tjänsterna och hur jag arbetar klicka på länken 'Mer info' vid respektive behandling under 'Boka tjänst'. FÖRETAGSHÄLSA Jag erbjuder strukturerad coachning och stöd till anställda och chefer. FÖRELÄSNINGAR Jag erbjuder skräddarsydda föreläsningar och utbildningar. SAMARBETEN Jag välkomnar samarbeten med vårdcentraler, primärvård, företag och försäkringsbolag. Uppdraget är första linjens psykiatri och jag behandlar psykisk ohälsa som inte bedöms kräva specialistvård. OM KBT Kognitiv beteendeterapi är en psykoterapiform som bygger på forskning och teoribildning inom kognitionspsykologi, inlärningspsykologi och socialpsykologi. Hur vi tänker och agerar påverkar våra känslor och vårt fysiska mående. Med psykoterapins hjälp kan välmåendet öka genom förändrade tanke- och beteendemönster. Kognitiv beteendeterapi har visat sig vara framgångsrikt vid en rad olika utmaningar som vi på PreAgera KBT behandlar, exempelvis: - Sömnproblem - Utmattning - Stressproblematik - Oro och ångest - Generaliserad ångest (GAD) - Specifika fobier - Depression och nedstämdhet - Hälsoångest - Ätstörningar och överviktsproblematik - Paniksyndrom - Långvarig smärta - Relationsproblem - Sorg - Livskris Vill du veta mer? Hör gärna av dig till mig. Se kontaktuppgifter under 'Detaljer och kontakt'.