PUSSELFAMILJEN

PUSSELFAMILJEN - "Vi arbetar för ett hållbart familjeliv och vi hjälper även till att lägga NPF-pusslet för att få vardagen och skolan att fungera för s k Pusselfamiljer, d v s föräldrar till barn som krockar lite extra med vardagen, oavsett om man fått en NPF-diagnos eller inte!" COACHNING - NPF Coacherna Cajsa Jahn & Malin Reuterswärd har mångårig erfarenhet av föräldracoachning samt i skolans värld runt elever med NPF och är etablerade namn runt om i Sverige inom detta område, i synnerhet som föreläsare och författare till flertalet NPF-böcker. De hjälper dig med att fylla på verktygslådan för att få en mer fungerande vardag. Barnet eller ungdomen behöver inte ha en formell diagnos för att du ska få stöd hos oss. För er som går med funderingar kring utredning eller inte, kan våra coacher vara ett bra stöd och hjälpa till med att vara ett bollplank i er situation. FÖRÄLDRASTÖD Specialistsjuksköterskan Birgitta Klang coachar dig som förälder kring såväl barnets utveckling och mående som hur du får rutiner kring exempelvis mat och sömn att fungera. Dessutom erbjuder Birgitta stöd i relationen i det utmanande föräldraskapet och för separerade föräldrar som behöver få ett fungerande samarbete. SAMTALSCOACHNING & FOKUS PÅ PSYKISK OCH FYSISK HÄLSA Mia Rodhborn är diplomerad samtalscoach, utbildad inom kommunikation, förändringsarbete och fysträning. Mia har även över 30 års erfarenhet av att leda allt från rehab och Medicinsk Yoga till Crossfit för såväl barn, vuxna som seniorer. 2015 tilldelades hon Guldhjärtat för årets gruppinstruktör och sommaren 2022 gav hon ut sin första bok, "Träna Hemma - enkla, roliga och effektiva övningar". Mia bokas via mejl: mia@pusselfamiljen.se MIAS TJÄNSTER: SAMTALSCOACHNING MED FOKUS PÅ DIG Varmt välkommen för samtal där vi tillsammans fokuserar på just det som Du vill prata om. Kanske är det att hitta stärkande verktyg i Din vardag, eller så söker du ett bollplank för förändring eller att hitta mål och mening. Det kan gälla Ditt privatliv eller arbetsliv. Vi finns där för Dig hela vägen fram! STRESS – ÅTERHÄMTNING Behöver Du hjälp att hitta stunder för återhämtning? Tillsammans kartlägger vi Din vardag och identifierar vad som tar och ger energi. Du får tips och råd om vad Din återhämtning kan innehålla samt var, när och hur den kan genomföras i praktiken. Vi kommer fram till en skräddarsydd återhämtningsstrategi som utgår från Ditt livs förutsättningar. HÄLSA OCH TRÄNING Har Du svårt att få in rörelse i vardagen? Behöver Du göra förändringar för Din hälsa? I samtalet kartlägger vi tillsammans Din vardags hinder och möjligheter för att hitta stunder för rörelse eller träning som fungerar för Dig. Tillsammans gör vi upp en skräddarsydd plan för ett hållbart vardagspussel utifrån ett hälsoperspektiv. Samtalet kan också handla om Din familj eller Ditt barn. SORGEBEARBETNING Behöver Du bearbeta något tufft som hänt Dig eller Din familj? Du kanske har förlorat någon som stod dig nära. Det kan vara ett uppbrott från en relation som betydde mycket för dig. Blev livet inte som Du hade tänkt Dig? Du hade planer och drömmar som inte slog in. I detta samtal får Du hjälp och stöd att hitta en väg framåt. MEDBEROENDE Styr Din anhörigs beroende Dina tankar och handlingar? Upplever Du att Ditt liv påverkas av Din anhörigs missbruk eller psykiska ohälsa? I detta samtal får Du hjälp att synliggöra medberoendet, men du får framför allt coachning i att se på situationen ur nya perspektiv och ta första steget till förändring. ARBETSGIVARE Vi kan även anlitas av arbetsgivare som vill satsa på ett hållbart arbetsliv gällande psykisk och fysisk hälsa för alla anställda men även för s k Pusselföräldrar, föräldrar till barn med NPF-diagnoser. Mejla oss så kan vi berätta mer om hur vi kan erbjuda coachning till anställda: hej@pusselfamiljen.se DIGITAL COACHNING Coachningen sker via Teams. FLER TJÄNSTER SOM VI ERBJUDER Följande skräddarsydda tjänster finns endast att boka genom att mejla boka@pusselfamiljen.se: - Coachning i hemmet - Medverkande vid skolmöten, digitalt/fysiskt i Sthlm - Observation i skolor - Handledning för skolor - Föreläsning skola och andra verksamheter NPF-UTREDNINGAR SAMT MEDICINERING Vi har även ett tätt samarbete med en neuropsykiatrisk mottagning i Nacka Strand, Stockholm där både barn, unga och vuxna från hela Sverige är välkomna, för att snabbare kunna bidra med exempelvis medicinsk behandling samt neuropsykiatriska utredningar för privatbetalande patienter. Helhetstänk och kontinuitet från första kontakt är några av våra gemensamma ledord. Är du intresserad av att veta mer - mejla oss på boka@pusselfamiljen.se INGA PASSANDE TIDER? Om du inte hittar en tid som passar dig, mejla oss på boka@pusselfamiljen.se så försöker vi lösa det på bästa sätt! Välkommen till PUSSELFAMILJEN!