SpeedGym

EMS-Training med Miha Bodytec och VisionBody Vi använder den senaste generationen av elektriska muskelstimulationsapparater (EMS), där elektriska impulser med låg effekt spänner musklerna. Det är en säker och ytterst effektiv metod där 90 % av kroppens både ytliga och djupa muskler får jobba. Under det korta träningstillfället kommer du bara att känna rent muskelarbete utan att lederna ansträngs. Vi använder ytterligare aktiva övningar för att förstärka effekten av den 20 minuter långa träningen. Med hjälp av en av världens mest effektiva träningsmetoder erbjuder vi dig bättre styrka, uthållighet och snyggt tonade muskler på en kort tid. Det finns alltid en personlig instruktör pa plats som ser till att alla övningar utförs korrekt. Toning och åtstramning av muskler Fettminskning Ökat uthållighet Minskning av ryggsmärtor Ökat välmående Minskad stress Ökad prestationsförmåga och hastighet för idrottare Rehabilitering Behandling av celluliter Inkontinensbehandling (t.ex. efter förlossning, äldre människor) Tillämpa inte EMS-träning eller endast med samtycke av läkare: Graviditet Pacemaker Diabetes Neoplastiska sjukdomar Blodpropp eller risk för blodpropp Allvarliga neurologiska störningar Akut bakterie- eller virusinfektion Epilepsi Tuberkulos Febersjukdom Allvarlig blödarsjuka Bukbråck Njursvikt Högt blodtryck Lymfödem