Tess - Sveapsykologerna

Välkommen till Tess, som är leg. psykoterapeut och har lång erfarenhet av psykoterapeutiskt arbete med patienter/klienter inom psykiatri, primär vård- vårdcentraler, svenska kyrkan och skola samt privat verksamhet när du behöver: bearbeta ditt liv och dina relationer bearbeta en livskris eller en besvärlig livsomställning   hjälp med att hantera stress, utbrändhet/arbetsrelaterat stress hjälp med att hantera överdriven oro och GAD/generaliserad ångestsyndrom hjälp vid existentiell ångest, dödsångest, tvångstankar hjälp vid relationsproblematik och separation bearbeta sorg, kris, trauma bearbeta dina existentiella frågor kring meningen om livet och döden bearbeta andliga och paranormala upplevelser/NDU- Nära Dödens Upplevelser hjälp med att förbättra självkänsla, självförtroende hitta meningen med ditt liv när du känner sig dig vilse leva enligt ditt sanna jag och inte utifrån andras förväntningar och krav utforska dina drömmar och livsmål få tillbaka livsglädjen, känna dig mera vital och levande få hjälp till självhjälp med att hitta konstruktiva lösningar som bryter gamla beteendemönster och förbättra ditt liv Förutsättningen för en lyckad behandling är att vi har en god terapeutisk arbetsallians och arbetar systematisk utifrån vetenskapligt beprövade behandlingsmetoder såsom: PDT - PsykoDynamisk insiktsTerapi KBT - Kognitiv Beteende Terapi Traumaterapi Existentiell Psykoterapi/Sorgeterapi MI -motiverande och stödjande samtal samt Mindfulness Någon eller en kombination av dessa metoder kan vara avgörande hjälp till självhjälp vid bearbetning av inre omedvetna konflikter och återhämtning från psykiskt lidande och ett steg mot ökad självkännedom, bättre självförtroende och välbefinnande samt personlig utveckling. Tess tar emot patienter på mottagningen, centralt i Stockholm, vid Karlaplan. Varmt välkommen att boka tid för en första terapisession!