Jag skulle definitivt rekommendera XShape till alla, oavsett fysisk kondition.
Som en person som alltid har tränat intensivt och gett allt i olika fysiska aktiviteter som gym, cykling, klättring, skridskoåkning och löpning, är jag förbluffad över resultaten jag har uppnått på XShape. För många år sedan skadade jag min rygg, och sedan dess har jag bara kunnat hålla smärtan borta genom konstant träning och regelbundna besök hos naprapater och fysioterapeuter. Men efter att ha fått barn, blev min möjlighet att träna nästan obefintlig, vilket ledde till att jag började leva med kronisk smärta.
Till min förvåning, efter endast 1 session i 20 minuter per vecka under 5 veckor på XShape, har min ryggsmärta försvunnit. Detta krävde minimal ansträngning från min sida. Jag känner mig dessutom mycket starkare än jag någonsin kunde ha föreställt mig på så kort tid – det känns nästan overkligt. Annika är fantastisk och mycket vänlig. Jag har bara positiva saker att säga om detta ställe.