Jag kan hjälpa dig som är i behov av massagebehandling pga muskelrelaterad skada och/eller smärta, för att förebygga skador eller för att optimera dina resultat inom din träning eller idrott.
Jag använder mig mycket av en djupgående massageteknik som heter revolving/myofasciell behandling, triggerpunktbehandling samt olika stretch- och töjtekniker.
Jag utgår från din kropp och dina förutsättningar, använder mig av analyser av tex din hållning, andning samt muskel- och töjtester, för att på detta sätt hitta roten till dina smärtor eller problem. Med efterföljande djupgående och behandlande massage- och stretchtekniker kan jag sedan hjälpa dig att återfå, förbättra eller bibehålla din funktion i muskler och leder. För ett mer långsiktigt resultat, ser jag till att du dessutom får instruktioner i hur du kan självbehandla och rehabilitera dina problemområden.
