Ayurvedisk Yogamassage är en behandling som innehåller både massage och stretchar.
Stretcharna öppnar upp, frigör energi och cirkulation, centralt i yogamassage är att öppna upp kring skuldror och bröstkorg för skapa utrymme till andetaget men även låsningar och spänningar kring höfter, lår behandlas med stretchar.
Yogamassage passar bra som förebyggande och behandlande metod för att lösa upp muskelspänningar, smörja leder, den verkar avslappnande för nervsystemet och förbättrar blodcirkulationen och lymfsystemets funktion.
Yogamassage passar utmärkt även för personer utan erfarenhet av yoga.
