När jag masserar ser jag till helheten, den unika individen, inte enbart det rent muskulära. I behandlingen tar jag hjälp av rörelsetester och smärtutstrålningssymtom samt lokaliserar triggerpunkter och jobbar mycket med bindväven. Vid massage ökar blodcirkulationen och mjukar upp och minskar spänningar i muskulaturen. Massage kan vara skön och avslappnande men också väldigt specifik och inriktad på att behandla olika problem som huvudvärk, axel- och nacksmärta, ischias, musarm m m. Halten av det rogivande hormonet oxitycin som ger lugn och förhöjer välbefinnandet ökar. Massage är även bra i förebyggande syfte och bidrar till ett allmänt välmående. Massagen gör spända muskler mjuka, smidiga och elastiska och förbättrar matsmältningen vilket ökar utsöndringen av slaggprodukter i kroppen. Dessutom stärker massagen immunförsvaret, motverkar spänningar och stress och har god effekt på träningsvärk och trötta muskler. Slutligen ökar även koncentrationsförmåga och kroppskännedom.
