Du är unik – så är också ditt rörelsemönster. HUR du rör dig kan påverka din livskvalitet. Vi pratar om din unika potential, inte vad du gör för fel, när du rör dig.
Hur vi står och går är viktigt, kanske mer än vi förstår, eftersom rörelse är en stor del av vårt liv. Vi tror att allt hänger ihop, om du t. ex. har stress i kroppen så visar det sig i kroppen.
Vi tror att kroppen läker som bäst när den är i rörelse, men självklart på ett mjukt och skonsamt sätt. Vi hjälper dig att hitta det bäst rörelsemönstret för just din kropp.
Vår Rörelseträning handlar om att utforska ditt sätt att gå och göra små justeringar för att hitta ditt naturliga, och mest skonsamma rörelsemönster.
