Annikas Andrum

Vill du känna en lätthet i kroppen? Vill du känna dig mer rörlig? Längtar du efter mer energi, minskad stress i kroppen och ett höjt välmående? Vill du uppleva höjd livskvalitet, ökat välbefinnande? Vill du ha minskad värk, svullnad och stelhet i kroppen? Vill du få tydliga och hållbara resultat? Då är mitt paket LymfReset - allting hänger ihop, precis vad du behöver. Den här tjänsten är för dig som bestämt dig för att det är dags med djupgående förändring av ditt välmående, din hälsa, men du vet inte var du ska börja. Du är frustrerad över att sådant du testat tidigare nu inte ger några eller små resultat, att du ofta faller in i samma gamla mönster som du alltid haft, du har testat många saker men just nu svara inte din kropp på det. Vid första träffen gör vi tillsammans en noggrann kartläggning av hur du mår och vilka förändringar du vill uppnå. Dina besvär har en historia, de består mer än av symtomet, vilket jag nyfiket utforskar. Min unika kombination av lymfmassage, andullation och yoga tillsammans med en skräddarsydd plan där jag tar hänsyn till hela dig och dina behov, utgör grunden för att du ska få de bästa verktygen för just din kropp och din situation. Det handlar om att skapa vanor som behåller resultaten på längre sikt, skapar hållbarhet. Under fyra månader får du: - kartläggning av din hälsa - skräddarsydd plan för att ta dig framåt - som justeras vid behov - 3 lymfmassager - tillgång till andullationsterapi - tillgång till yoga för dig - mitt stöd, min kunskap och pepp Eftersträvar du en hållbar hälsa krävs mer än en behandling, du behöver ta hand om dig själv och ge det stöd kroppen längtar efter. Du bokar första besöket här, följande besök bokas på plats hos mig.

Jag utför lymfmassage endast på kvinnor. 10% avdrag om du är pensionär, student eller sjukskriven (mot uppvisande av aktuellt intyg. Kan ej kombineras med andra erbjudanden). Lymfmassage – för flöde, balans och välmående Lymfmassage är en mjuk och behaglig helkroppsbehandling som stimulerar lymfsystemet. Den hjälper kroppen att minska svullnad, spänningar och trötthet, stärker immunförsvaret och underlättar utrensning av slaggprodukter. Många upplever djup avspänning, smärtlindring och ökad energi efter behandlingen. Många vittnar om en känsla av lätthet i kroppen som kan hålla i sig ett par dagar efter behandlingen. När kan det behövas? Behandlingen passar dig som: - Har svullnader, ödem eller vätskeansamlingar - Upplever värk, stelhet, trötthet eller stress - Har fibromyalgi, restless legs eller återkommande infektioner - Vill stötta läkning efter operation, skador eller ärrbildning - Känner dig frusen, tung eller ur balans - Behöver hitta stillhet och en stund för återhämtning - Vill förebygga problem och stärka ditt välmående Så går det till: Behandlingen utförs med långsamma, rytmiska strykningar och pumpningar i lymfflödets riktning. Som ny kund ingår en konsultation där vi går igenom dina behov och ger råd för egenvård. För bästa effekt rekommenderas en serie behandlingar i tät följd som uppstart, 3 tillfällen inom 3-5 veckor. Därefter 1 gång i månaden eller när kroppen har behov. När jag inte utför lymfmassage: - Vid pågående antibiotika- eller cancerbehandling - Direkt efter operation (vänta minst 3 veckor, du ska vara läkt) - Inom 3 veckor efter vaccination Viktigt att veta: Lymfmassage ges alltid som helkroppsbehandling Jag utför lymfmassage endast på kvinnor Hjärtans välkommen till mig.

90 minuter lymfmassage vid 3 separata tillfällen. Jag utför lymfmassage endast på kvinnor. 10% avdrag om du är pensionär, student eller sjukskriven (mot uppvisande av aktuellt intyg. Kan ej kombineras med andra erbjudanden). Hela summan betalas vid första tillfället. Erbjudandet är personligt och kan inte överlåtas. Utnyttjas inom 5 månader från inköpstillfället. Tar du hand om ditt lymfsystem så minskar svullnad och smärta i kroppen och du stärker ditt immunförsvar. Du höjer ditt välmående, stärker din hälsa, vilket gör att du kommer må bättre genom livet. Lymfmassage är välgörande för dig som *Av någon anledning känner en svullnad någonstans i kroppen, lokalt eller generellt *Har värk och spända muskler *Har ökad upplevd trötthet som vid förhöjd stress eller utmattning *Har oförklarlig värk i kroppen Lymfmassage är en lugn och avkopplande form av massage som är speciellt utformad för att genom mjuka, rytmiska rörelser stimulera lymfsystemet och hjälp till med att dränera överflödig vätska och avfallsprodukter från kroppen. Lymfmassage är en mjuk, avslappnande och effektiv behandling som passar alla. Efter behandlingen kan du uppleva en känsla av lätthet och harmoni i kroppen. Du kan även känna dig energisk och fylld med energi. Lymfmassage ges alltid som helkroppsbehandling då helhetstänket är grunden i denna behandling. För ökad effekt och välbefinnande på alla plan kombinera gärna behandlingen med andullationsmassage. Går ej att boka kvällar och helger.

Lymfmassage 90 min + andullation 15 min. Inklusive av- och påklädning. Komplettera Lymfmassagen med andullationsmadrassen för en extra härlig och effektiv behandling för ditt lymfsystem! Med tryckväxlande rörelser, strykningar, djupandning hjälps lymfvätskan till friskare ”lymfstationer” som leder vätskan ”rätt” i kroppen igen. Massagen påverkar cirkulationen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska lättare förs ut ur kroppen. Mer energi & bättre immunförsvar. Behandlingen avslutas med ett lymfprogram på andullationsmadrassen. För mer information om de båda behandlingarna läs under respektive tjänst. 10% avdrag om du är pensionär, student eller sjukskriven (mot uppvisande av aktuellt intyg. Kan ej kombineras med andra erbjudanden).

Under introduktionen får du grundläggande introduktion av andullationsbädden och hur du använder fjärrkontrollen så att du känner dig trygg med att själv kunna sätta igång systemet. 10% avdrag om du är pensionär, student eller sjukskriven (mot uppvisande av aktuellt intyg. Kan ej kombineras med andra erbjudanden). Andullationsmassage kombinerar vibrationer och infrarödvärme vilka tillsammans främjar cirkulation av blod och lymfa samt påverkar energin i våra celler positivt. Andullationsmassage kan lindra smärta vid bland annat: - artros - smärta i kroppen, ibland oförklarlig sådan - diskbråck - ryggvärk (diskbråck, ryggskott, ischias) - ledvärk - sömnproblem - fibromyalgi - stelhet i kroppen HHP Massagesystem har utvecklats i nära samarbete med läkare, sjukgymnaster och massörer. Andullation är en beröringsfri form av massage. Du ligger bekvämt på den mjuka andullationsbädden med kläderna på under behandlingen som varar cirka 30 min. Britsen har en begränsning på 120kg kroppsvikt. Behandlingarna kan inte bota några sjukdomar och inte heller ersätta en medicinsk konsultation. Andullation ska inte användas: - inom 3 mån efter operation - inom 3 veckor efter vaccination - feber och förkylningssymptom - pågående antibiotika behandling - cancer - pågående cellgiftsbehandling - graviditet - amning - har epilepsi - har pacemaker Ej bokningsbart kvällar och helger.

Andullationsmassage Andullationsmassage kombinerar vibrationer och infrarödvärme vilka tillsammans främjar cirkulation av blod och lymfa samt påverkar energin i våra celler positivt. 10% avdrag om du är pensionär, student eller sjukskriven (mot uppvisande av aktuellt intyg. Kan ej kombineras med andra erbjudanden). Andullationsmassage kan lindra smärta vid bland annat: - artros - smärta i kroppen, ibland oförklarlig sådan - diskbråck - ryggvärk (diskbråck, ryggskott, ischias) - ledvärk - sömnproblem - fibromyalgi - stelhet i kroppen HHP Massagesystem har utvecklats i nära samarbete med läkare, sjukgymnaster och massörer. Andullation är en beröringsfri form av massage. Du ligger bekvämt på den mjuka andullationsbädden med kläderna på under behandlingen som varar cirka 30 min. Britsen har en begränsning på 120kg kroppsvikt. Behandlingarna kan inte bota några sjukdomar och inte heller ersätta en medicinsk konsultation. Andullation ska inte användas: - inom 3 mån efter operation - inom 3 veckor efter vaccination - feber och förkylningssymptom - pågående antibiotika behandling - cancer - pågående cellgiftsbehandling - graviditet - amning - har epilepsi - har pacemaker

30 minuter andullationsmassage, obemannad, vid 10 separata tillfällen. Hela summan ska vara betald vid första tillfället. Erbjudandet är personligt och kan inte överlåtas. Utnyttjas inom 6 månader från inköpstillfället. 10% avdrag om du är pensionär, student eller sjukskriven (mot uppvisande av aktuellt intyg. Kan ej kombineras med andra erbjudanden). Obemannad tjänst där du tar hand om dig själv i lokalen. Du väljer ett behandlingsprogram, lägger dig till rätta och finner lugnet i en stund för och med dig själv. OBS! Du måste ha genomgått introduktion 45 min innan du bokar den här tjänsten! Har du inte genomgått introduktion 45 min kommer lokalen vara låst vid ankomst och din bokning ersätts inte. Instruktioner för hur fjärrkontrollen fungerar samt "house keeping" finns i lokalen. Andullationsmassage kombinerar vibrationer och infrarödvärme vilka tillsammans främjar cirkulation av blod och lymfa samt påverkar energin i våra celler positivt. Andullationsmassage kan lindra smärta vid bland annat: - artros - smärta i kroppen, ibland oförklarlig sådan - diskbråck - ryggvärk (diskbråck, ryggskott, ischias) - ledvärk - sömnproblem - fibromyalgi - stelhet i kroppen HHP Massagesystem har utvecklats i nära samarbete med läkare, sjukgymnaster och massörer. Andullation är en beröringsfri form av massage. Du ligger bekvämt på den mjuka andullationsbädden med kläderna på under behandlingen som varar cirka 30 min. Britsen har en begränsning på 120kg kroppsvikt. Behandlingarna kan inte bota några sjukdomar och inte heller ersätta en medicinsk konsultation. Andullation ska inte användas: - inom 3 mån efter operation - inom 3 veckor efter vaccination - feber och förkylningssymptom - pågående antibiotika behandling - cancer - pågående cellgiftsbehandling - graviditet - amning - har epilepsi - har pacemaker

Obemannad tjänst, det finns ingen terapeut i lokalen. Du tar hand om dig själv i lokalen. Du väljer ett behandlingsprogram, lägger dig till rätta och finner lugnet i en stund för och med dig själv. OBS! Du måste ha genomgått introduktion 60 min innan du bokar den här tjänsten! Har du inte genomgått introduktion 60 min kommer lokalen vara låst vid ankomst och din bokning ersätts inte. Instruktioner för hur fjärrkontrollen fungerar samt "house keeping" finns i lokalen. Andullationsmassage kombinerar vibrationer och infrarödvärme vilka tillsammans främjar cirkulation av blod och lymfa samt påverkar energin i våra celler positivt. Andullationsmassage kan lindra smärta vid bland annat: - artros - smärta i kroppen, ibland oförklarlig sådan - diskbråck - ryggvärk (diskbråck, ryggskott, ischias) - ledvärk - sömnproblem - fibromyalgi - stelhet i kroppen HHP Massagesystem har utvecklats i nära samarbete med läkare, sjukgymnaster och massörer. Andullation är en beröringsfri form av massage. Du ligger bekvämt på den mjuka andullationsbädden med kläderna på under behandlingen som varar cirka 30 min. Britsen har en begränsning på 120kg kroppsvikt. Behandlingarna kan inte bota några sjukdomar och inte heller ersätta en medicinsk konsultation. Andullation ska inte användas: - inom 3 mån efter operation - inom 3 veckor efter vaccination - feber och förkylningssymptom - pågående antibiotika behandling - cancer - pågående cellgiftsbehandling - graviditet - amning - har epilepsi - har pacemaker

LYMFYOGA PÅ STOL Det här är yoga för dig som: - inte kan eller vill ta dig ner på golvet - känner dig stum, stel och öm i kroppen - vill förändra och öva upp din rörlighet Stolsyoga är tillgänglig, trygg och effektiv. Lymfyoga kombinerar andning och mjuka, långsamma rörelser för att stötta ditt lymfsystem genom att få till ett bättre flöde och stärka ditt immunförsvar utan att belasta kroppen. Du stärker kroppen utan att belasta den, förbättrar cirkulationen och stärker ditt immunförsvar. Lymfyoga handlar om att röra på kroppen utifrån din kropps förmåga. Det handlar inte hur bra du är i en position. Du behöver inga förkunskaper. Anmälan är bindanden och återbetalas ej. Kontakt för frågor: hej@annikaelinderoth.se

Ge bort återhämtning och välbefinnande. En uppskattad gåva - presentkort på mjuk, välgörande och vilsam massage. Till personen som behöver en stund för sig själv, till en plats där möjlighet till återhämtning och välmående står i fokus. Hjälp någon annan att hitta sin plats för att ta hand om sig själv, få en vilsam stund i en vardag som tenderar att skynda på. Genom att ge bort ett litet paket fyllt med hjärta och passion. Ett presentkort på massage med valfritt belopp, fyllt med kropp och själ. Kontakta mig på sms: 0705482221 eller mejl: hej@annikaelinderoth.se för fler detaljer och för att köpa presentkort.

Öppet för utprovning och försäljning av kompressionskläder i Genarp efter överenskommelse. Jag bokar gärna in en tid med dig om du vill veta mer om kompressionskläderna eller mina behandlingar. Tveka inte att höra av dig till mig så hittar vi en tid som passar oss båda. mejl: hej@annikaelinderoth.se mobil: 0705482221 - lämna ett meddelande så återkommer jag. Hjärtans välkommen! Vänligen, Annika