”New year new me”, som man brukar säga. Oavsett vad du har för nyårsmål kan det vara härligt att inleda […]
Experten om plyometrisk träning – hoppträningen för dig som gillar explosiva sporter eller vill förbättra ditt löpsteg. Plyometrisk träning är […]
Läs hela inläggetMörka och kalla vintermånader kan kännas tung och skapa nedstämdhet. Vi frågade terapeuten Karin Kronborg vad man kan göra för […]
Läs hela inlägget”New year new me”, som man brukar säga. Oavsett vad du har för nyårsmål kan det vara härligt att inleda […]
Läs hela inläggetLaserbehandlingar känner många till nu för tiden, men många som är på jakt efter att behandla allt från ytliga blodkärl […]
Läs hela inläggetJul och nyår är inte alltid en härlig tid för dem med känslig mage – här är näringsterapeutens bästa tips […]
Läs hela inläggetDecember kanske bara har börjat men det hindrar inte oss från att komma i feststämning, åtminstone när det gäller naglar. […]
Läs hela inläggetPrenumerera på vårt nyhetsbrev och ta del av det senaste från Bokadirekt.