BeBetter AB

Vi på Be Better tror inte på förbud eller att hälsa handlar om rätt eller fel, det handlar om flöde och balans! En god hälsa har sin grund i ett harmoniskt nervsystem som bottnar i en balanserad livsstil där flera delar samspelar och påverkar varandra. Eftersom vi har olika förutsättningar och mål för vårt mående och vad vi vill ha ut av livet så finns det inte en metod eller ett upplägg som passar alla. Vi på Be Better vet med säkerhet att till exempel kortsiktiga dieter inte fungerar, utan snarare kan skapa förvirring och stress i kroppen. För de allra flesta, som lyckas med en bestående positiv förändring, handlar det om att göra små förändringar på flera olika plan. Hälsa är (för alla vuxna) alltid ett eget ansvar och förändring kräver tid och beslutsamhet. Var och en av oss behöver självkännedom, förståelse och kunskap för att bygga vårt egna unika hälsopussel. Men en sak är uppenbar; vill vi ha en förändring så måste vi göra något annorlunda mot det vi gör idag. Prioritera Din hälsa innan Du tvingas prioritera Din ohälsa.