Hur mår du, egentligen?
Känner du av stress i form av hjärtklappningar, spänningar i kroppen, sömnsvårigheter, irritation, värk eller kanske sämre minne/fokus? Kanske har du känt av detta under en längre tid men inte hunnit ta tag i det än eller inte vetat hur? Då rekommenderar jag att du gör det nu, innan det gått så långt att du faktiskt inte har ett val längre. Jag har själv varit där och tro mig, det är inte värt det.
Eller är du kanske redan sjukskriven och vill få hjälp med att komma på fötter igen?
Då är du hjärtligt välkommen till mig på antingen enskilt stresshanteringssamtal, praktiska övningar i avslappning eller på en härlig avslappningsmassage, eller varför inte båda?
Ta hand om dig så hoppas jag att vi ses!
Hälsningar Caroline
Hur mår du, egentligen?
Känner du av stress i form av hjärtklappningar, spänningar i kroppen, sömnsvårigheter, irritation, värk eller kanske sämre minne/fokus? Kanske har du känt av detta under en längre tid men inte hunnit ta tag i det än eller inte vetat hur? Då rekommenderar jag att du gör det nu, innan det gått så långt att du faktiskt inte har ett val längre. Jag har själv varit där och tro mig, det är inte värt det.
Eller är du kanske redan sjukskriven och vill få hjälp med att komma på fötter igen?
Då är du hjärtligt välkommen till mig på antingen enskilt stresshanteringssamtal, praktiska övningar i avslappning eller på en härlig avslappningsmassage, eller varför inte båda?
Ta hand om dig så hoppas jag att vi ses!
Hälsningar Caroline
Bästa massagen jag upplevt! Caroline är så kunnig och man känner sig så trygg och avslappnad tack vare hennes fina bemötande. Fantastiskt! Längtar till nästa besök!
Visa mer
Charlotta K.
till Caroline Svensson
Fantastisk massage I en magisk miljö!
Visa mer
Helene P.
till Caroline Svensson
En helt fantastisk tjej❤️ som får en att känna sig sedd o betydelsefull. Och underbar massage
Visa mer
Andreas L.
till Caroline Svensson
Som vanligt var Caroline oerhört lyhörd för var behoven fanns, och hittade en hel del punkter att gå loss på och mjuka upp.
Visa mer
Om företaget
Hållbar hälsa Stresshantering drivs av Caroline Svensson, utbildad Stresspedagog, Mindfulnessinstruktör samt Doula (Föda utan rädsla). Caroline är tidigare även utbildad lärare i psykologi och engelska med breddning specialpedagogik. Till företag/organisationer/kommuner erbjuder Hållbar hälsa föreläsningar och kurser/utbildningar i stresshantering och mindfulness, enskilda stresshanteringssamtal samt företagsmassage. Erbjuder även kartläggning samt handledning. Till privatpersoner erbjuder Hållbar hälsa samtalsstöd/rådgivning, massage, djurunderstödd rehabilitering samt retreat för högkänsliga. Caroline har en bred kompetens inom området stress-och stresshantering då hon både har stor teoretisk kunskap samt egen erfarenhet av utmattning."