KM Yoga och Meditation

Name: KM Yoga och Meditation
Address: Tåbyvägen 25, Arboga, 732 96
Telephone: 707495755

Tåbyvägen 25, 732 96 Arboga

Inga omdömen än

Inga omdömen än

Alla tjänster

Övrigt - Annan

Shandithi Kinesiologi

60 min

Energibalansering som aktiverar de snabba frekvenserna av glädje, harmoni och tacksamhet i ditt system samt balanserar eventuella blockeringar i dina flöden. Du får en starkare kontakt med din intuition, ger din kropp möjlighet att läka samt möjliggör frigörelse från mentala, fysiska och emotionella hinder i ditt liv.

Pris950 kr

Yoga - privatlektion

60 min

Du är antingen en van yogautövare eller helt ny för yogans värld. Det spelar ingen roll vilken nivå du ligger på eller vilken typ av yoga du normalt utövar. Tillsammans går vi igenom grunderna för yogan eller djupdyker ner i detaljerna, vilket ger dig möjlighet att komma en nivå djupare i ditt utövande. Beroende på vad just du vill ha hjälp med, fokuserar vi på jordning, andning, och/eller kopplingen inåt mot ryggradens kotor - det är härifrån vi får styrkan och stabiliteten till att stå rakryggade och harmoniska i livet, vad som än sker runtomkring oss.

Friskvård

Pris850 kr

Yoga - grupp 120 min

120 min

En tid för att landa på yogamattan och återkoppla inåt mot ryggraden, andningen och återfå kontakten med gravitationen, jordningen. Med lugna, inkännande rörelser tränar vi på att lyssna på kroppens signaler och skapa flöden i vår kropp.

Pris230 kr

Yoga - grupp 60 min

60 min

Yoga för alla. Traditionella yogarörelser med djupt fokus på din inre styrka från ryggradens rörlighet, gravitation och medveten andning. Vi får igång flöden i kroppens både fysiska system och energisystem. Jordning, lugn och harmoni som ger dig en smidig känsla och en känsla av att du är närvarande i din kropp. Rabatterat pris för höstens alla 12 tillfällen: 1500 kr. Engångspris 160 kr/pass.

Friskvård

Pris150 kr

Event - klimakteriet och din kropp

240 min

Välkommen på ett inspirerande event för att lära dig mer om klimakteriet och din kropp. Vi inleder dagen med ett skönt yogapass som aktiverar kroppen med mjuka rörelser och tillsammans med medveten andning ökar vår kontakt med vår kropp och vår själ. Efter frukostpausen får vi sedan lyssna på en föreläsning som ger oss verktyg, kunskap och inspiration för att bli starkare, mer balanserade och energipåfyllda genom livets nya faser.

Shandithi Basic - uppföljning

90 min

För dig som gått grundutbildning för Shandithi Basic och behöver stöd i att utföra programmet. Kanske har du haft ett längre uppehåll och vill fräscha upp minnet eller kanske vill du säkerställa optimal effekt av programmet genom att gå igenom detaljerna. Kan även utföras i grupp, för samma totalpris. Läs mer om grundutbildningen på: https://www.shandithi.com/sv/shandithi-basic/

Pris1260 kr

Träning

Posturalterapi - grund

90 min

Hållningsanalays och funktionstester för att se var du behöver stärka din kropp. Vi släpper på spända muskler samt aktiverar den djupaste hållningsmuskulaturen, som ger dig god hållning och reducerar stelhet, smärta och värk i kroppen. Du får ett detaljerat träningsprogram med dig hem för egen träning.

Pris1250 kr

Posturalterapi - uppföljning

60 min

Uppföljning av träningsprogram och resultat som fås genom grundsessionen.

Pris750 kr

Personal

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget

KM Yoga och Meditation bedriver verksamhet inom träning och hälsa, med en holistisk syn på människokroppen, sinnet och själen. Det finns ingen separation utan allt är sammankopplat, hör samman och påverkar varandra. När vi blir medvetna om att allt hänger ihop och när vi förstår att vår tanke är ursprunget till allt där är, kan vi på riktigt börja skapa vår verklighet och hitta balans i livet. Företaget erbjuder kurser inom yoga och Shandithimeditation, samt behandlingar med energibalansering och posturalterapi. Mottagningen finns på andra våningen i Medåkers Bygdegård, Arboga.