Idrottsmassage är ett bra komplement till träning och tävling. Massagen kan förebygga muskulära skador, förkorta läkningsprocesser samt vara en del av återhämtningen efter hårda träningspass och tävlingar. Behandlingen kan skräddarsys för att passa den enskilda idrottaren, med hänsyn till idrottens art och var i träningsperioden idrottaren befinner sig. Behandlingssättet kan variera avsevärt från träning till tävlingsperiod. Idrottsmassage är i regel kraftigare än den traditionella avslappnade massagen.
Friskvård
Pris750 kr
Idrottsmassage 30min
30 min
Idrottsmassage är ett bra komplement till träning och tävling. Massagen kan förebygga muskulära skador, förkorta läkningsprocesser samt vara en del av återhämtningen efter hårda träningspass och tävlingar. Behandlingen kan skräddarsys för att passa den enskilda idrottaren, med hänsyn till idrottens art och var i träningsperioden idrottaren befinner sig. Behandlingssättet kan variera avsevärt från träning till tävlingsperiod. Idrottsmassage är i regel kraftigare än den traditionella avslappnade massagen.
Friskvård
Pris450 kr
Gua Sha-Massage
1
Gua Sha (MB)
50 min
En av de mest effektiva muskelbehandlingarna. Med ett verktyg skrapar man på insmord hud på områden där smärta och stagnation förekommer. Sätter igång cirkulation och flöde och rensar kroppen från slaggprodukter. Anti-inflammatorisk och immunförsvarshöjande.
Friskvård
Pris750 kr
Svensk Klassisk Massage
2
Svensk Klassisk Massage 50min
50 min
Den svenska klassiska massagen mjukar upp dina spända muskler och tänjer din bindväv. Den ökar blodcirkulationen och även välbefinnandet. Den klassiska massagen är avslappnande, djupgående och läkande. Musklerna bearbetas genom strykningar och knådningar.
Friskvård
Pris750 kr
Svensk Klassisk Massage 30min
30 min
Den klassiska svenska massagen mjukar upp dina spända muskler och tänjer din bindväv. Den ökar blodcirkulationen och även välbefinnandet. Den klassiska massagen är avslappnande, djupgående och läkande. Musklerna bearbetas genom strykningar och knådningar.
Friskvård
Pris450 kr
Akupunktur
2
Red Needling
50 min
En behandling där vi först behandlar musklerna med Gua Sha, eller en djupmassage, och därefter sätter akupunkturnålar i knutarna/restriktionerna vi hittar.
För optimal effekt och den så kallade "Tre Stegs-effekten" ges även Koppning över nålarna.
Pris750 kr
NADA Öronakupunktur
45 min
En fempunkts-kombination av öronakupunktur som används främst vid beroende och abstinens men är även effektiv vid oro, ångest, nedstämdhet, depression och sömnproblem. Behandlingen är avslappnande och används också som stressbehandling.
Pris450 kr
Konsultation
1
Konsultation
15 min
Har du frågor om olika behandlingar eller vill diskutera ett behandlings-upplägg är du välkommen på en stunds gratis konsultation där jag berättar hur jag kan hjälpa dig.
Konsultationen sker på plats i min studio.
Breathwork
2
Breathwork
30 min
Breathwork är ett samlingsnamn för en rad andningsövningar och tekniker, med syfte att förbättra det mentala, fysiska och andliga välbefinnandet.
Vi tar helt enkelt kontroll över vår andning och får ut en större effekt av vår egen inneboende kapacitet.
Friskvård
Pris350 kr
Apnea
45 min
Att öva upp sin andhållningsförmåga är bra träning för fridykare, samt en effektiv avslappningsövning som alla kan använda sig av i vardagen.
Det är ett sätt att lära känna kroppen och lita på den.
Friskvård
Pris350 kr
Massage
1
Fotmassage
30 min
En avslappnande, eller mer djupgående, fotmassage.
Perfekt för löpare, eller folk som går mycket.
Alla mår bra av att ta hand om sina fötter, så unna dig en välbehövlig fotmassage.
Friskvård
Pris450 kr
Personal
4.8
65 betyg
Omdömen
4.8av5
5
(53)
4
(10)
3
(1)
2
(0)
1
(1)
Sida1av1
Om företaget
Hit kommer du om du vill ha en djupgående massage i syfte att hjälpa kroppen återhämta sig, eller en avslappnande massage för att hjälpa sinnet återhämta sig.
Mitt mål är att förbättra ditt välbefinnande, en bit i taget.