Upando Massage

Vill du komma på en rådgivning av Solideas kompressionsplagg och hitta det som passar just dig i lugn och ro? Boka en kostnadsfri konsultation hos mig, där jag hjälper dig att välja rätt modell och storlek för dina behov. Konsultationen är helt oförpliktigande – vi tittar tillsammans på vad som fungerar bäst för dig.

Erbjudande ENDAST för HELT NYA kunder som fått en plats via kampanjen på sociala medier. OBS: om du inte är en HELT NY kund som fått en plats via kampanjen på sociala medier gäller detta inte för dig. Följande ingår i ditt besök: Indonesisk Energimassage Tips & råd Andningsövningar Ansiktsmassage Varmt välkommen att boka din tid!

Du som kvinna- kom och upplev en verkligt magisk "Topp till Tå"-behandling – en behandling som ger dig total avkoppling och skönhet! Låt dig omslutas av en djupt avslappnande helkroppsmassage med ekologisk sesamolja som mjukar upp huden och löser upp spänningar. Känn hur stressen smälter bort och blodcirkulationen får en välbehövlig boost – en sann njutning för kropp och själ. Därefter väntar en skön ansiktsmassage, följt av en ekologisk ansiktsbehandling från Rosenserien med rengöring, peeling och en intensivt återfuktande ansiktsmask med hyaluronsyra som ger din hud precis det som behövs. Resultatet? En fräsch, strålande hy och en total känsla av välbefinnande. När behandlingen är klar kommer du att känna dig som ny – avslappnad, pigg och fylld med ny energi. Låt mig ge dig en stund av verklig lyx och omsorg – boka din "Topp till Tå"-behandling idag och låt mig ta hand om dig.

BAMBUMASSAGE för KVINNOR. Alla mina massager är specialinriktade till dig som kvinna. Bambumassage väljer du om du vill ha en riktig genomkörare. Jag fokuserar på rygg, nacke & axlar och/eller ditt problemområde. Den är tuffare än vanlig klassisk massage. Bambumassagen är en djupgående behandling för att mjuka upp stela leder och muskler. Med hjälp av bambupinnarna kommer jag djupt in i musklerna och kan på så sätt lossa på spänningar och knutor. Effektiv mot celluliter!

CHOKLADMASSAGE för KVINNOR. Alla mina massager är specialinriktade till dig som kvinna. Upandos Chokladmassage är en underbart lyxig SPA-upplevelse. En ren njutning för din kropp och dina sinnen, en riktig Må-BRA behandling för dig som älskar choklad. Massagen är en helkroppsmassage, mjuk och avslappnande med doft av choklad, havtorn och apelsinolja. Jag masserar dig i hela 90 minuter med långa, lugnande och jordande rörelser med den ekologiska varma chokladoljan, som återfuktar och mjukgör. Du kommer att känna dig hållen, omhändertagen och totalt avslappnad när du ligger inbäddad under handdukar med värme på massagebänken om du vill ha det. OBS!!! Oljan kan färga av sig så tänk på att inte ha ljusa kläder, kom gärna i mörka lätt åtsittande kläder, oljan går vanligtvis bort i tvätten, men det kan vara bra för dig att veta ifall du skall vidare efter din massage.

HOTSTONEMASSAGE för KVINNOR. Alla mina massager är specialinriktade till dig som kvinna. Hotstonemassage med varma lavastenar är en otroligt skön SPA-upplevelse som ger total avkoppling. Jag masserar dig med de varma lavastenarna som är uppvärmda i vattenbad och även med mina händer om vartannat. Och allt eftersom jag har masserat ett område placerar jag varma stenar på olika punkter på din kropp. Hotstone passar dig som älskar värme och vill varva ner, minska stressen och återhämta dig.

ENERGIMASSAGE för KVINNOR. Alla mina massager är specialinriktade till dig som kvinna. Indonesisk Energimassage är en helkroppsmassage med ekologisk sesamolja. En mjuk men djupgående massage som ökar energiflödet och löser upp blockeringar. Jag masserar dig från topp till tå, även fötter, ansikte och skalpmassage. Passar alla (även dig med mycket värk och fibromyalgi) då jag anpassar trycket efter dig och vad din kropp kan ta emot. Massagen är balanserande, ger dig ny energi, ökat välbefinnande, lugn och harmoni. Vi pratar inte under massagen utan du ska ”bara vara”.

MASSAGE för KVINNOR. Alla mina massager är specialinriktade till dig som kvinna. En behandlande halvkroppsmassage med fokus på muskler, leder och knutar. Jag fokuserar på rygg, nacke, axlar eller ditt problemområde. Vi pratar ihop oss innan massagen var vi lägger fokus.

I Reikimassage kombinerar jag min massagekunskap med min kunskap i MediReiki® på ett holistiskt sätt vilket innebär att jag jobbar intuitivt och känner in vart jag ska massera. Jag arbetar med mjuka massagestrykningar med olja som berör den fysiska, emotionella och mentala kroppen. Jag gör inga tolkningar eller avläsningar och talar inte om för dig vad du ”behöver” – istället får du själv landa i din kropp, lyssna inåt och bli mer medveten om din egen upplevelse. Vi inleder och avslutar med ett kort samtal för att du ska känna dig trygg och tillsammans sätter vi ord på din upplevelse. Hela massagetillfället tar ca.90min och då ingår samtalet i den tiden.

Distans MediReiki® är ett enkelt och avslappnande sätt att ta emot healing utan att behöva vara på plats. Allt du behöver göra är att sätta dig eller lägga dig bekvämt i ditt eget hem, på en lugn och avskild plats i god tid. Precis som vid en fysisk session handlar det om att ge dig möjlighet till återhämtning, inre lugn och balans. Många upplever att distans MediReiki® kan vara lika kraftfullt som att ta emot MediReiki® på plats – och ofta beskriver klienter att de känner värme, tyngd, lätthet eller en djup avslappning under sessionen. En distans MediReiki®-session tar ungefär 20 minuter. Du ringer upp mig på bokad tid och efteråt hörs vi kort igen för att tillsammans sätta ord på din upplevelse. OBS! För att boka en distanssession behöver behandlingen vara betald innan vi startar. På så sätt kan du känna dig helt trygg och bara fokusera på din egen stund. Godkänd som friskvård.

MediReiki® är en djupt avslappnande metod för stressreducering och ökad självkännedom, med rötter i japanska traditioner utan västliga tillägg. Genom varsam beröring får du möjlighet att uppleva total avslappning och låta kroppen släppa på spänningar. Behandlingen fyller på med ny energi och kan på så sätt stärka kroppens egen självläkande förmåga. Beröringen stimulerar också frisättningen av vårt ”må-bra-hormon” oxytocin, vilket bland annat kan höja smärttröskeln och ge en långvarig antistresseffekt. Behandlingen sker liggande på en brits, fullt påklädd och ombäddad med kudde och filt. Under ca 60 minuter håller jag mina händer stilla på olika positioner på kroppen, och hela sessionen tar ungefär 90 minuter. Kan du inte ta emot beröring på din kropp så håller jag händerna ovanför kroppen utan att röra vid dig. Jag gör inga tolkningar eller avläsningar och talar inte om för dig vad du ”behöver” – istället får du själv landa i din kropp, lyssna inåt och bli mer medveten om din egen upplevelse, lära känna dig själv bättre. Sessionen kan bli en stund av djup vila, men också en spännande inre resa. Vi inleder och avslutar med ett kort samtal för att du ska känna dig trygg och kunna integrera din upplevelse och tillsammans sätter vi ord på din upplevelse.

IR-VÄRMETERAPI för KVINNOR. Njut av infraröd värmeterapi med PEMF-funktion, fotonterapi med ametistkristaller, jade och turmalinstenar. IR-madrassen kan hjälpa dig att förbättra blodcirkulationen och minska smärta, värk, fibromyalgi och artros. Främja en bättre sömn och få fart på ett trögt lymfsystem. Extra bra vid utmattning och trötthet då den minskar stress och oro. Värmen från de infraröda strålarna tränger in 4-5cm in i kroppen och värmer oss inifrån och ut. Den djupa värmen har en positiv påverkan på vävnader och nerver och aktiverar våra självläkande funktioner. Boka in din egentid och njut av en underbar värmande stund av välbefinnande! Är du osäker på hur din kropp kommer reagera? Välj den kortare behandlingstiden första gången. OBS! Det finns ett par tillstånd där man helt ska undvika IR-madrass: pacemaker och andra batteridrivna enheter. Öppna sår, hudinfektion. Aktiv cancer. Rådgör med läkare, fysioterapeut vid osäkerhet kring ditt aktuella tillstånd innan du bokar din tid.

IR-VÄRMETERAPI för KVINNOR. Njut av infraröd värmeterapi med PEMF-funktion, fotonterapi med ametistkristaller, jade och turmalinstenar. IR-madrassen kan hjälpa dig att förbättra blodcirkulationen och minska smärta, värk, fibromyalgi och artros. Främja en bättre sömn och få fart på ett trögt lymfsystem. Extra bra vid utmattning och trötthet då den minskar stress och oro. Värmen från de infraröda strålarna tränger in 4-5cm in i kroppen och värmer oss inifrån och ut. Den djupa värmen har en positiv påverkan på vävnader och nerver och aktiverar våra självläkande funktioner. Boka in din egentid och njut av en underbar värmande stund av välbefinnande! Är du osäker på hur din kropp kommer reagera? Välj den kortare behandlingstiden första gången. OBS! Det finns ett par tillstånd där man helt ska undvika IR-madrass: pacemaker och andra batteridrivna enheter. Öppna sår hudinfektion. Aktiv cancer. Rådgör med läkare, fysioterapeut vid osäkerhet kring ditt aktuella tillstånd innan du bokar din tid.