Boka olika former av coaching i Nacka. Du kan välja samtalscoach, fitness coach etc.
Trygga samtal där du får stöd i din utveckling och hjälp att hitta fram till vad du behöver för att leva det liv du önskar och mår bra av. Du får med dig verktyg från KBT, ACT och positiv psykologi.
Havstads Holistic Haven är en holistisk hälsostudio med fokus på återhämtning.
VARMT VÄLKOMMEN TILL HELA DIG & FAMILJEN! Här ger du dig själv möjligheten till ett helande på alla plan, fysiskt mentalt emotionellt och själsligt! Du får högkvalitativa och unika behandlingar som på djupet frigör fysisk och psykisk stress, ger inre frid, balans och ökat välmående på alla plan! Sedan 1988 fram till idag har Lucille Sirks utvecklat en unik behandlingsform, Djupmassagen som grundar sig i den Svensk Klassiska Massagen som med exakt kroppsavläsning bidrar till framgångsrika och effektiva resultat! 🌟NYHETER VÅREN 2025🌟 Utförsäljningen av ALLA rabatterade klippkort gällande VT 2025 pågår! Nu finns det ytterligare betalnings alternativ gällande onlineköp av klippkorten. Se "Klippkorts Nyhet"👇 Komihåg att använda ditt friskvårdsbidrag! Välkommen!💚
Välkommen till 08 Posturalklinik och OptimumMetoden - OptimumTräning för en smärtfri kropp och OptimumMind för ett liv i välmående! Många lider av smärta och nedsatt prestation trots rehabilitering och coreträning, eftersom traditionell träning ofta inte når de muskler som är designade att hålla kroppen smärtfri. Med OptimumTräning aktiveras de djupt liggande hållningsmusklerna som tar upp belastningen, vilket leder till smärtfrihet, förbättrad rörlighet och styrka. I bland sitter de fysiska problemen djupare och studier har visat att det ofta hänger ihop med det mentala känslomässiga måendet. Många i västvärlden mår psykiskt dåligt trots tillgång till olika terapier. Grundorsaken ligger ofta i obearbetade tankar och känslor samt en missuppfattning om var vårt välmående kommer ifrån. Med OptimumMind kan klienten bli av med fobier, trauman, ångest, oro och stress, och återupptäcka det välmående som alltid funnits där. Varmt välkommen!
Vi hjälper dig att hitta vägen för att nå dina hälsomål på ett hållbart, långsiktigt sätt!
Book a luxurious massage session for deep relaxation and nourishing energy refill.
Coachande Samtal/Yoga/Mindfulness